2020년 02월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.8 kg
지금까지 감소한: 18.2 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 12일:
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1047 kcal
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지방: 37.92g | 단백질: 32.07g | 탄수화물: 147.02g.
점심 식사: Farofa, Mamão, Arroz Branco (Cozido), Copacol Petisco de Frango, Kim Bolo de Abacaxi. 저녁 식사: Marilan Biscoito Cream Cracker, Leite com Chocolate (Integral). 간식/기타: Abacaxi, Mamão. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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