Kuo.JH님의 저널, 2020년 02월 13일

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81.2 kg 지금까지 감소한: 1.8 kg. 남은양: 13.2 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 13일:

1394 kcal

지방: 36.58g | 단백질: 80.14g | 탄수화물: 181.04g. 아침 식사: 7-11 茶葉蛋, 統一統一陽光無加糖高纖豆漿. 점심 식사: 7-11 茶葉蛋. 저녁 식사: 7-11 炭烤風味雞排便當, 統一統一陽光無加糖高纖豆漿. 더보기

주 0.6 kg 감소하기

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