2 weeks ago I was 78,7.
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76.4 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 10.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 12일:
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932 kcal
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지방: 15.13g | 단백질: 79.75g | 탄수화물: 113.24g.
점심 식사: Egg White , KOO Chick Peas in Brine, Woolworths Rosa Tomatoes, Green Peppers, Cucumber (with Peel). 저녁 식사: KOO Chick Peas in Brine, Woolworths Rosa Tomatoes, Green Peppers, Cucumber (with Peel), Macaroni. 간식/기타: Blue Diamond Almond Breeze Almond Milk Unsweetened, Biogen Diet Protein Shake, Bakers Wheatsworth. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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댓글
If it’s not logged, it didn’t happen 🙃 I’m joking, well done❣️
2020년 02월 12일 작성이: Pascoal777
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2020년 02월 12일 작성이: saijula
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