saijula님의 저널, 2020년 02월 12일

2 weeks ago I was 78,7.
76.4 kg 지금까지 감소한: 0.4 kg.    남은양: 10.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 12일:
932 kcal 지방: 15.13g | 단백질: 79.75g | 탄수화물: 113.24g.   점심 식사: Egg White , KOO Chick Peas in Brine, Woolworths Rosa Tomatoes, Green Peppers, Cucumber (with Peel). 저녁 식사: KOO Chick Peas in Brine, Woolworths Rosa Tomatoes, Green Peppers, Cucumber (with Peel), Macaroni. 간식/기타: Blue Diamond Almond Breeze Almond Milk Unsweetened, Biogen Diet Protein Shake, Bakers Wheatsworth. 더보기
주 0.1 kg 증가하기

4명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
If it’s not logged, it didn’t happen 🙃 I’m joking, well done❣️ 
2020년 02월 12일 작성이: Pascoal777
Haha thank you  
2020년 02월 12일 작성이: saijula

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


saijula님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유