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Feliz 👊👊
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61.4 kg
지금까지 감소한: 11.6 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 12일:
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809 kcal
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지방: 45.40g | 단백질: 63.21g | 탄수화물: 37.20g.
아침 식사: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Salgadinho de Festa, Café. 점심 식사: Ovo Frito sem Gordura, Beterraba Cozida, Carne Moída Refogada. 저녁 식사: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Beterraba Cozida. 간식/기타: Coco Seco. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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