2020년 02월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.4 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 12일:
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1838 kcal
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지방: 123.84g | 단백질: 110.21g | 탄수화물: 64.47g.
아침 식사: Milbona Schlagsahne, Schlagsahne, Alpro Hafermilch Ungesüßt. 점심 식사: Wurstaufschnitt, Lidl Hass Avocado, Zwiebeln, Brokkoli, Rote Paprika, Lachsfilet, Ei, Gekochtes Ei, Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett. 간식/기타: Twix Twix. 더보기
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안정된 체중
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