2013년 03월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.7 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 11.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 03월 30일:
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922 kcal
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지방: 27.69g | 단백질: 40.70g | 탄수화물: 130.74g.
아침 식사: Sweet Cinnamon Bun, Regular Coffee. 점심 식사: Split Pea Soup, High Protein Chocolate Milk Shake. 간식/기타: Reduced Fat Potato Chips. 더보기
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안정된 체중
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