2020년 02월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.8 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 12일:
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1434 kcal
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지방: 52.22g | 단백질: 83.86g | 탄수화물: 154.69g.
아침 식사: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебопек Мариинский Хлеб, Гороховый Суп. 점심 식사: Шоколадное Печенье, Плов, Компас Здоровья Льняная Мука, Cybermass Multi Complex, Творог (Полностью Обезжиренный). 저녁 식사: Хачапури. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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