2020년 02월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.9 kg
지금까지 감소한: 9.1 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 12일:
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1201 kcal
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지방: 92.32g | 단백질: 49.81g | 탄수화물: 44.69g.
아침 식사: Сыр Тильзитер, Свинокомплекс Томский Мясо Свиных Голов, Квашеная Капуста, Троекурово Фарш Куриный из Мяса Цыплят-Бройлеров, Брокколи, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо. 간식/기타: Банан, Здорово Слайсы, Анчи Кофе с Молоком. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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