2020년 02월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.3 kg
지금까지 감소한: 12.7 kg.
남은양: 19.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 12일:
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944 kcal
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지방: 19.68g | 단백질: 28.65g | 탄수화물: 175.68g.
아침 식사: Buah Naga, Telur Rebus, Bakpia, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Fitbar Nuts, Mr. Bread Roti Tawar Gandum. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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