2020년 02월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.2 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 11일:
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508 kcal
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지방: 12.02g | 단백질: 16.72g | 탄수화물: 78.75g.
아침 식사: Kräutertee, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Äpfel, Kaffee mit Milch, Kräutertee. 저녁 식사: Gekochtes Ei, Harry Toastbrot, Gourmet Tomatensauce, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 간식/기타: Das Gesunde Plus Heiße Zitrone. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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