2020년 02월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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106 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 46 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 11일:
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749 kcal
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지방: 33.07g | 단백질: 58.93g | 탄수화물: 62.32g.
아침 식사: Eker Kefir. 점심 식사: Polonez Hindi Füme XL , Untad Form Light Ekmek. 저녁 식사: Etli Biber Dolması. 간식/기타: Greyfurt, Greyfurt. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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