2020년 02월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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135.1 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 53.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 11일:
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562 kcal
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지방: 23.09g | 단백질: 57.20g | 탄수화물: 22.47g.
점심 식사: Ken's Steak House Balsamic with Honey Dressing , Great Value Sliced Roasted Almonds, Trader Joe's English Cucumber, Great Value Romaine Lettuce, Member's Mark Real Crumbled Bacon, Giant Boneless Skinless Chicken Breast, Craisins, Red Gold Diced Tomatoes. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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