2020년 02월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.6 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 9.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 11일:
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1832 kcal
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지방: 96.55g | 단백질: 114.46g | 탄수화물: 141.66g.
아침 식사: Milram Müritzer Käse, Harry Eiweißbrot. 점심 식사: Lindenhof Gouda, Dulano Geflügel-Fleischwurst, Zimbo Mett, Weizenbrötchen. 저녁 식사: Knorr Spaghetti Bolognese. 간식/기타: McDonald's Schoko Muffin. 더보기
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안정된 체중
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