2020년 02월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
61.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 11일:
|
1551 kcal
|
지방: 76.69g | 단백질: 128.70g | 탄수화물: 86.03g.
아침 식사: Banana Prata, Ovo Mexido, Pasta de Amendoim. 점심 식사: Contra-filé, Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido. 저녁 식사: Alface, Peito de Frango. 간식/기타: McDonald's Big Mac, Ovo Cozido. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|