|
вес не очень хочет уходить
ОТ 100
ОГ 83
ОпГ 68
ОТ 62
ОБ 99
|
58.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 58.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 11일:
|
1592 kcal
|
지방: 62.78g | 단백질: 139.03g | 탄수화물: 112.39g.
아침 식사: Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы, Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы, Хуторок Солнышкино Молоко Пастеризованное 2,5%, Яичный Желток, Яичный Белок, Лакоме Смесь Хлопьев 7 Злаков. 점심 식사: Кубанская Буренка Молоко Пастеризованное 2,5%, Лакоме 7 Злаков, Романов Луг Творог "Мягкий Нежный" 5%, Global Village Кукуруза. 저녁 식사: Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы, Лакоме Смесь Хлопьев 7 Злаков, Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы, Яичный Желток, Яичный Белок. 간식/기타: Maxler Протеиновый Коктейль Matriza, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Maxler Протеиновый Коктейль Matriza. 더보기
|
주 0.4 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|