2020년 02월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
100.5 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 32.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 11일:
|
1581 kcal
|
지방: 60.80g | 단백질: 100.53g | 탄수화물: 159.83g.
아침 식사: Мандарины, Рот Фронт Коровка Печенье Сахарное Вкус Топленное Молоко с Глазурью, Свинина Запеченая, Фруктовый Сад Томатный Сок, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). 점심 식사: Перекресток Блинчики с Мясом Жареные, Ашан Морковь по-Корейски, Доширак Суп-Пюре со Вкусом Курицы. 저녁 식사: Макдоналдс Картошка Фри, Пекинская Капуста, 6 Соток Огурцы Маринованные, Виктория Камбала Жареная. 간식/기타: Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Данон Творожный Апельсин и Маракуйя. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|