2020년 02월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
74.5 kg
지금까지 감소한: 35.5 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 11일:
|
1649 kcal
|
지방: 79.84g | 단백질: 92.30g | 탄수화물: 139.46g.
아침 식사: Сливочный сыр, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок , Овсяная Каша на Молоке, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара . 점심 식사: Живые Конфеты Суфле в Шоколаде, Картофельная Запеканка с Фаршем. 저녁 식사: Живые Конфеты Суфле в Шоколаде, Лента Курага без Косточки, Иван-Поле Соус Кетчуп Болгарский, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе в Сметане, Fine Food Перепелиное Яйцо. 간식/기타: Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Иван-Поле Сироп Карамель, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Рулет из Лаваша с Творогом. 더보기
|
주 0.6 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|