2020년 02월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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113 kg
지금까지 감소한: 11.7 kg.
남은양: 38 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 11일:
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797 kcal
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지방: 21.48g | 단백질: 54.98g | 탄수화물: 108.42g.
점심 식사: Fraises, Flocons d'Avoine, Milbona Skyr Blaubeere. 저녁 식사: Asperge, Carré de Chocolat, Cacao en Poudre (Non Sucré), Coop Qualité & Prix Lait Drink, Oeuf. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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