2020년 02월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 11일:
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1737 kcal
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지방: 87.53g | 단백질: 129.82g | 탄수화물: 105.71g.
아침 식사: НЕВА Зефир, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Mlekovita Сыр Сокол. 점심 식사: Печеночные Оладьи, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). 저녁 식사: Батон, Греческий Салат, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. 간식/기타: Lay's Чипсы, Mlekovita Сыр Сокол . 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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