2020년 02월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
49 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 11일:
|
1566 kcal
|
지방: 60.64g | 단백질: 59.87g | 탄수화물: 198.61g.
점심 식사: 光泉 果汁牛奶, 爭鮮 味噌湯, 味噌湯, 7-11 雙拼海苔壽司組. 저녁 식사: 豬耳朵, 高麗菜, 炒青菜, 飯, 水煮蛋. 간식/기타: 義美 義美小泡芙（牛奶）, 小番茄（葡萄形狀）, 香蕉. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|