2020년 02월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.8 kg
지금까지 감소한: 21.2 kg.
남은양: 16.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 11일:
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2194 kcal
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지방: 93.77g | 단백질: 138.29g | 탄수화물: 210.83g.
아침 식사: Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие. 점심 식사: Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Vитамин Гавайская Смесь. 저녁 식사: Ашан Самаркандская Халва. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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