2020년 02월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.4 kg
지금까지 감소한: 7.1 kg.
남은양: 10.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 10일:
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1951 kcal
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지방: 57.69g | 단백질: 84.11g | 탄수화물: 280.17g.
아침 식사: Life Papaya Disidratata, Clementine, Caffè Macchiato, Conad Piacersi Frollini con Farina Integrale e di Teff con Semi di Chia e Lino. 점심 식사: Conad Piacersi Frollini con Farina Integrale e di Teff con Semi di Chia e Lino, Latteria Brunico Yogurt Bianco Natur, Insalata Mista Verde, Prosciutto Crudo, Conad Gallette di Riso Bio, Arance. 저녁 식사: Balocco Vita Mia ai Cereali, Conad Gallette di Riso Bio, Cipolle, Cavolo Cappuccio, Uovo. 간식/기타: Caffè Espresso, Melinda Mela Red Delicious. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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