2020년 02월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.9 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 17.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 11일:
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1096 kcal
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지방: 44.32g | 단백질: 27.21g | 탄수화물: 151.56g.
아침 식사: V8 Fruit & Veg Juice Orange Mango Passion. 점심 식사: Bananas , Margarine (Regular) , White Bread . 저녁 식사: Philadelphia Sweet Chilli, Mayonnaise , Tomatoes, Chicken (Breaded and Fried) , Margarine (Regular) , White Bread . 간식/기타: Lemonade. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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