2020년 02월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.4 kg
지금까지 감소한: 19.6 kg.
남은양: 10.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 10일:
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467 kcal
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지방: 22.38g | 단백질: 30.65g | 탄수화물: 35.72g.
아침 식사: Kaffee mit Milch und Zucker. 저녁 식사: Gelbe Paprika, Tomaten, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Lidl Eiweißbrot. 간식/기타: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche). 더보기
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주 9.8 kg 감소하기
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