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am Abend kein richtiges Essen... am Vortrag in Thun
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73.9 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 10일:
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1578 kcal
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지방: 69.54g | 단백질: 48.80g | 탄수화물: 194.06g.
점심 식사: Zitronenkuchen, Cappuccino, Olivenöl, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Gekochter Rosenkohl, Karotten, Findus Country Cuts , Findus Asia Gemüse. Afternoon Tea: Äpfel, Cashewnüsse, Cappuccino. 저녁 식사: Mozzarella, Italienisches Fladenbrot Focaccia. 간식/기타: Happy Hour Apéro-Rollen, Ananassaft. 더보기
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안정된 체중
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