|
Slow...slow...slow...
|
86.6 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 25.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 10일:
|
470 kcal
|
지방: 29.55g | 단백질: 24.34g | 탄수화물: 29.51g.
아침 식사: Aquafina Water (16.9 oz), Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. 점심 식사: Lemon Juice (Canned or Bottled), Aquafina Water (16.9 oz), Trader Joe's raw almond butter. 저녁 식사: Aquafina Water (16.9 oz), Beef and Broccoli. 더보기
|
주 0.6 kg 감소하기
|