2020년 02월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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130.6 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 28.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 10일:
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925 kcal
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지방: 44.00g | 단백질: 42.50g | 탄수화물: 93.50g.
아침 식사: Slim-Fast Shakes - Rich Chocolate Royale. 점심 식사: Slim-Fast Shakes - Rich Chocolate Royale. 간식/기타: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, P3 Portable Protein Pack. 더보기
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안정된 체중
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