2020년 02월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.3 kg
지금까지 감소한: 13.5 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 10일:
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549 kcal
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지방: 20.75g | 단백질: 32.88g | 탄수화물: 60.39g.
아침 식사: Splenda No Calorie Sweetener, Great Value Half & Half, Coffee. 점심 식사: Chipotle Mexican Grill Barbacoa, Chipotle Mexican Grill Flour Tortilla (Burrito). 간식/기타: Wonderful Halos Mandarin Oranges. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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