forgot to weigh myself this morning. keeping it as it but wanted to record that fact
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113 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 20.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 10일:
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1350 kcal
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지방: 53.00g | 단백질: 74.28g | 탄수화물: 145.90g.
점심 식사: White Rice, Chilli Con Carne with Beans, Sainsbury's Buttersoft, Sainsbury's High Bake Water Biscuits. 저녁 식사: Green String Beans, Chicken Pasta Bake. 더보기
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안정된 체중
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