2020년 02월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
101.7 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 10일:
|
1228 kcal
|
지방: 46.92g | 단백질: 72.33g | 탄수화물: 122.11g.
점심 식사: Mangos, Rote Linsen Spirelli mit Hack und Spitzkohl, Rote Linsen Spirelli mit Hack und Spitzkohl. 저녁 식사: Ener Bio Porridge Waldbeere , Äpfel, Alpro Soya Ungesüßt. 간식/기타: Alesto Kraftprotz Kakao . 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|
 댓글
Danke an alle Unterstützer,ihr motiviert einen ganz toll ♥️♥️♥️😊
2020년 02월 10일 작성이: n.ramona89
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|