2020년 02월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 10일:
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1059 kcal
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지방: 85.64g | 단백질: 57.10g | 탄수화물: 30.16g.
아침 식사: Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Collagen Pulver, Ketosource Pure C8 MCT Oil. 점심 식사: Parmareggio Parmigiano Reggiano Grattugiato Fresco, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Avocado, Aia Uova Aequilibrium, Chinook Ritagli di Salmone. 저녁 식사: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Questbar Banana Nut Muffin. 간식/기타: Lindt Cioccolato Extra Fondente 85%, Life Mandorle Pelate. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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