2020년 02월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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113.3 kg
지금까지 감소한: 13 kg.
남은양: 31.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 10일:
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1559 kcal
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지방: 62.32g | 단백질: 59.02g | 탄수화물: 186.60g.
아침 식사: Hofmaier Schinkenwurst, Metzger Kassler, Rela Halbfettmargarine, Roggenmischbrot. 점심 식사: Chinapfanne. 간식/기타: Hosta Mr. Tom, hanuta Hanuta. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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