giadamonni님의 저널, 2020년 02월 10일

2020년 02월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
127 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 15 kg.    다이어트 실행도: 적용하지않음.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 10일:
1472 kcal 지방: 52.95g | 단백질: 46.34g | 탄수화물: 205.94g.   아침 식사: Tè Pre-Zuccherato, Grissini Semplici, Caffè Latte. 점심 식사: Chef Panna da Cucina, Vellutata di Zucca. 저녁 식사: Riso della Sardegna Mix 3 Cereali Con Quinoa, Minestrone. 간식/기타: Mulino Bianco PanBauletto, Tisana (diverso da Camomilla, Infuso). 더보기
3094 kcal 운동: 휴식 - 16 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


giadamonni님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유