|
Dat is toch weer 0.4 minder dan vorige week!
En weer door😊
|
70.4 kg
지금까지 감소한: 23.9 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 10일:
|
1272 kcal
|
지방: 94.80g | 단백질: 74.44g | 탄수화물: 17.37g.
점심 식사: Noors Platbrood Waymadi, Zaanse Mayonaise, Vis Marine Gerookte Makreel Heel. 저녁 식사: AH Kappertjes, AH Zonnebloempitten, AH Rucola, Milbona Goldessa Soft Cheese Classic, AH Gerookte Zalm, Carbzone Low Carb Wrap. 간식/기타: Fanta Lemon Zero, AH Suikervrije Katjesdrop, Dolce Gusto Lungo. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
 댓글
2020년 02월 10일 작성이: s@ndr@1971
|
2020년 02월 10일 작성이: D3N1S3.
|
Ja, de laatste loodjes wegen het zwaarst hè😊
Ik denk dat ik nu tevreden moet zijn, met alles wat er nog af gaat. Ook al zijn dat kleine beetjes.
Met kleine beetjes, kom ik er ook!
2020년 02월 10일 작성이: keto_danny
|
Hoe gaat het bij jou Sandra?
2020년 02월 10일 작성이: keto_danny
|
Ben weer flink bijgekomen.
Zit even niet zo goed.
Heb alle zenuwen en spieren vastzitten, krijg twee keer per weer triggerpoint therapie.
2020년 02월 10일 작성이: s@ndr@1971
|
He getver Sandra dat klinkt niet lekker! Doe rustig aan en denk ok jezelf 😘😘❤🍀🍀🍀🍀
2020년 02월 10일 작성이: D3N1S3.
|
Jezus Sandra, wat een ellende! Heel veel sterkte lieverd😘❤
2020년 02월 11일 작성이: keto_danny
|
2020년 02월 11일 작성이: s@ndr@1971
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|