2013년 02월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 02월 5일:
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1031 kcal
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지방: 23.85g | 단백질: 62.65g | 탄수화물: 148.85g.
아침 식사: Fettarme Milch, Smacks, Aldenhoven Delikatess Koch-Hinterschinken, Vollkornbrot. 점심 식사: Körniger Frischkäse. 간식/기타: Milchkaffee, Clementinen, Karotten, Zitrone, Bananen, Apfel. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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