2012년 11월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 11월 29일:
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931 kcal
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지방: 29.90g | 단백질: 29.22g | 탄수화물: 148.62g.
아침 식사: Scharfer Senf, Vollkornbrot, Premium Wiener. 점심 식사: Joghurt Griechischer Art Aprikose-Mohn, Getrocknete Aprikosen. 간식/기타: Kasländer (Leicht & Aromatisch), Karotten, Apfelsinen, Zitrone, Bananen, Apfel, Tomaten. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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