2012년 11월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
65.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2012년 11월 8일:
|
741 kcal
|
지방: 21.79g | 단백질: 25.57g | 탄수화물: 121.35g.
점심 식사: Fruchtjogurt (Belight), Getrocknete Aprikosen, Tomaten. 간식/기타: Emmentaler, Kiwi, Frozen Glazed Bar of Cottage Cheese with Poppy Seeds, Zitrone, Apfelsinen, Bananen. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|