2020년 02월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.7 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 13.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 10일:
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628 kcal
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지방: 16.63g | 단백질: 32.11g | 탄수화물: 86.34g.
아침 식사: Aldi Fettarme Milch, My Muesli Beeren-Müsli. 점심 식사: Granny Smith Äpfel. 저녁 식사: Rolffes Delikatess Pfefferschinken, Tzatziki, Gut & Günstig Vollkorn Knäckebrot. 더보기
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안정된 체중
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