2020년 02월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 10일:
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1709 kcal
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지방: 46.30g | 단백질: 57.77g | 탄수화물: 134.62g.
아침 식사: ЭГО Молоко 1,5%, Роллы Филадельфия. 점심 식사: Hame Паштет с Телятиной, Гречка, ВкусВилл Фарш из Телятины. 저녁 식사: Дзержинскхлеб Лукум Нижегородский, Виноград, Сыр Маасдам, SOLANO Вино Защищённого Наименования Места Происхождения Красное Сухое . 간식/기타: Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Chikalab Chika Biscuit Cappuccino . 더보기
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주 1.5 kg 증가하기
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