2020년 02월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
100.1 kg
지금까지 감소한: 8.9 kg.
남은양: 20.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 10일:
|
1366 kcal
|
지방: 53.65g | 단백질: 24.27g | 탄수화물: 96.66g.
아침 식사: Монпасье, La Festa Горячий Шоколад Классический, Лента Банан, Грецкие Орехи, Домик в деревне Сливки 20%, Изюм, Delicato Кокосовое Масло, Мамина Овсянка. 점심 식사: Конфеты из Молочного Шоколада, Табрис Кимчи, Рисовый Суп Мамин. 저녁 식사: Лента Килька в Томатном Соусе, Роллтон Пюре Картофельное с Куриным Вкусом. 더보기
|
주 2.5 kg 감소하기
|