2020년 02월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.6 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 10일:
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1127 kcal
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지방: 38.38g | 단백질: 92.08g | 탄수화물: 103.03g.
아침 식사: Компас Здоровья Льняная Мука, Гарнец Рисовая Мука, Творог (Полностью Обезжиренный), Cybermass Multi Complex, Вареное Яйцо. 점심 식사: Олейна Подсолнечное Масло , Natrol Extreme Omega, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины , Рис Отварной, Шоколадное Печенье. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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