2020년 02월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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113.4 kg
지금까지 감소한: 11.3 kg.
남은양: 38.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 10일:
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885 kcal
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지방: 24.05g | 단백질: 79.69g | 탄수화물: 91.38g.
점심 식사: Coop Karma Tofu, Brocoli, Migros Bio Riz Complet. 저녁 식사: Hirz Caramel , Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Migros Shirataki Noodles, Migros Rôti de Filet de Porc. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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