2020년 02월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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125 kg
지금까지 감소한: 23 kg.
남은양: 35 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 10일:
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2505 kcal
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지방: 142.24g | 단백질: 109.54g | 탄수화물: 194.66g.
아침 식사: Морковь, Яблоко Зеленое, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Ароматы Жизни Масло Льняное. 점심 식사: Магнит Апельсин, Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко, Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные, ВкусВилл Люля-Кебаб из Куриной Грудки, Шашлык из Свинины. 간식/기타: Мандарины. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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