finesnow님의 저널, 2020년 02월 10일

26.4
69.4 kg 지금까지 감소한: 10.9 kg.    남은양: 9.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 10일:
610 kcal 지방: 27.50g | 단백질: 49.86g | 탄수화물: 41.02g.   점심 식사: アサヒグループ食品 1本満足バー プロテインチョコ. 저녁 식사: アサヒグループ食品 1本満足バープロテインチョコ. 간식/기타: 鶏の手羽肉, ファミリーマート 具だくさんミネストローネ, セブンイレブン 鶏団子鍋. 더보기
1688 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기
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