2020년 02월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.3 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 15.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 9일:
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1800 kcal
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지방: 96.91g | 단백질: 86.92g | 탄수화물: 143.59g.
아침 식사: Gouda, Thermomix Tomatensuppe, Sontagsbrötchen. 점심 식사: Hähnchen Toskana. 저녁 식사: Weiße schokocreme. 간식/기타: Zucker, Kinder Milchschnitte, Äpfel. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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