2020년 02월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 9일:
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877 kcal
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지방: 59.19g | 단백질: 43.92g | 탄수화물: 44.17g.
점심 식사: Zwiebeln, Gut & Günstig Schinken-Zwiebel-Mettwurst, Weizenbrötchen. 저녁 식사: Kinder Riegel Mini, Knorr Salatkrönung Griechische Art, Salatgurke, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gelbe Paprika, Schwarze Oliven, REWE Balkan Käse, Eisbergsalat. 간식/기타: Lidl Butterkäse, REWE Delikatess Schinkenspeck , Kaffee mit Milch. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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 댓글
Yeah! Mein Balken ist Gelb geworden 🤭🙌🏼
2020년 02월 9일 작성이: Stephie3105
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