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😭😭😭
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90 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 20 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 9일:
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1830 kcal
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지방: 46.31g | 단백질: 96.53g | 탄수화물: 251.65g.
아침 식사: Milbona Frische Fettarme Milch 1.5%, Krüger Trink Fix Milchmixer Erdbeere, Gut & Günstig Delikatess Salami Leicht, Herta Finesse Putenbrust Hauchzart mit Honig, Smorbotte Gesalzene Butter, Bäckerkrönung Weizenbrötchen. 저녁 식사: Putendöner. 간식/기타: Gut & Günstig Milch, Leitungswasser, Modifast Porridge, Milka Vollmilchschokolade. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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