2020년 02월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.6 kg
지금까지 감소한: 11.8 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 9일:
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1589 kcal
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지방: 78.00g | 단백질: 71.77g | 탄수화물: 153.71g.
아침 식사: Materne Aardbeien Confituur, Bruine Boterham, Eigenbak Wafels, Stevia Stevia Poeder, Koffie, Boni Amandelmelk. 점심 식사: Gemengd Gehakt, Groentensoep. 저녁 식사: Geroosterde of Gebakken Kipfilet, AH Ovengroente Gekleurde Wortelmix. 간식/기타: Gemengd Gehakt, Groentensoep, Vitalinea Yoghurt Aardbei, Sanoform Praline Chocolade. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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