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Paino on jumittanut 91kg, mutta luulen että johtuu naistenvaivoista.
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90.4 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 15.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 9일:
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1417 kcal
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지방: 45.44g | 단백질: 86.58g | 탄수화물: 161.49g.
아침 식사: Maitokahvi, Sokeri, Vuohenjuusto (Pehmeä), Paahtoleipä, Kananmuna. 저녁 식사: Pirkka Wokkivihannekset, Mama Vihanneksenmakuinen Riisinuudeli, Atria Naudan Filee Minuuttilastu Bulgogi. 간식/기타: Valio Profeel Suklaa Proteiinivanukas, Paahtoleipä, Paistettu Kananmuna ilman Rasvaa. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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