2020년 02월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.8 kg
지금까지 감소한: 18.2 kg.
남은양: 11.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 9일:
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773 kcal
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지방: 50.02g | 단백질: 54.70g | 탄수화물: 26.09g.
아침 식사: Kaffee mit Milch und Zucker. 점심 식사: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche). 저녁 식사: Butter, Thunfisch in Öl (Konserviert), Aldi Serrano Schinken, Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons. 더보기
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